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Alghe secche per dimagrire

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5 alghe da mangiare per dimagrire e accelerare il metabolismo

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Altri studi su animali hanno trovato risultati simili. Ad esempio, la fucoxantina ha dimostrato di ridurre significativamente i livelli di zucchero nel sangue nei ratti, favorendo ulteriormente la perdita di peso.

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Anche se i risultati degli studi sugli animali sembrano molto promettenti, è importante che gli studi sull'uomo siano condotti per verificare questi risultati. Le malattie cardiache sono la principale causa di morte in tutto il mondo.

Mangiare alghe marine: 7 sorprendenti benefici per la salute

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La dieta delle alghe, se non in determinate condizioni patologiche, non presenta particolari effetti collaterali. Le reazioni avverse più frequentemente osservate sono a carico del tratto gastro-enterico con nausea, dolori addominali crampiformi, diarrea e raramente vomito.

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